運動，就像一個信息量很大的縮影：它反映著人民生活的充實程度與健康程度，而人民的幸福，又離不開國家的繁榮富強。

曾經，在積貧積弱的中國，運動是國人的“可望不可即”。從1932年首次參加奧運會開始，連續七屆奧運會，我們都未曾收獲一枚奧運獎牌。蒼白的成績下折射的是令人心痛的人民生活水平：在那個中國被視作“東亞病夫”的屈辱年代，人民過著沒有保障、沒有光明的生活，為了生計疲于奔命，人力甚至不如牲口值錢。在這樣的困窘中，談運動？就像是個“何不食肉糜”的笑話。

隨著新中國的成立，轉折終于到來。1951年，第一套廣播體操在全國迅速推廣，很快成了男女老少齊參與的流行活動。1952年，毛澤東同志寫下“發展體育運動，增強人民體質”的題詞。自此，中國的體育事業獲得了前所未有的發展機遇。1974年，中國開始參加亞運會，1982年起，中國壟斷了亞運會的獎牌榜首；1984年，中國在洛杉磯再次參加奧運會獲得15枚金牌……那時，中國人在運動中最大的愿望，就是“贏”——贏得金牌，贏得榮譽，也贏得世界的尊重。

2008年，第29屆夏季奧運會在北京舉辦，從空前盛大的開幕式到金牌榜首的傲人成績，中國體育事業令無數國人自豪驕傲。而后不知不覺中，我們提起體育運動，最關心的已經不只是獎牌、榮譽與光環，更是每個普通人多姿多彩的生活方式，是觸手可及的快樂，與擁抱健康的能量。

回首中國百年運動史，不禁感嘆：如今，我們終于不必“疲于”運動，用運動證明自己；我們終于能夠挺起胸膛，擁抱運動本身的快樂。我們都明白：1932年，我們在奧運會上被世界輕看的原因，不僅僅是因為稚嫩的運動表現。正如一百年后的今天，中國再也不容任何國家小覷，也不僅僅是因為我們收獲的一枚枚金牌。

一百年后，當我們自豪地說著“2008北京奧運yyds”，當我們可以從容表達對每一屆奧運的期待與失望，當我們真誠地告訴運動健兒們平安歸來比獎牌更重要……我們也才真正體會到了奧林匹克精神：相互理解、友誼長久、團結一致和公平競爭。